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Author:ka・ren
恋するみんなのNewブランド "セイントラバーズ"を作ったka・renが、キレイでやさしいからだになるための情報発信しています。
みんな「やさしいからだ」になってね!

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まとめ
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やっと雨が上がって、お天気になった大阪です。

お天気になるとウレシイけど
やっぱり紫外線が気になりますねぇ。

週末おでかけの予定がある方は
しっかりとケアをして、おでかけくださいね。

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先日、一日中外回りだった日。
なんと!17000歩以上
距離にして約11kmも歩いてましたの。

しかも、靴はまだ新しめのピンヒール。
その日の夜、ka・renの足に激痛が走ったことは
言うまでもありませんわぁ。

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昨日は急遽予定が変更になってしまい
一日中外出していたので
パソコンに向かえませんでした。
ご訪問くださった方、ごめんなさいね。

昨日も日中は気温が上昇し
外出中はとっても暑くて


「あー、気をつけないと熱中症になるわぁ」


と、小まめに水分を補給するようにしましたよ。

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週末は良いお天気で、気温も上がりましたね。
ka・renは30分ほどお庭で作業をしていた
汗がダラダラと流れてきて、びっくりしちゃいました。
長時間、お日様の下にいるのはキケン!って
とっとと作業を済ませて、お家の中に入りましたわ。
皆さんは、ゆっくり過ごされたかしらん?

今日はまた、全国的に一段と気温が上がって
熱中症で搬送された方もいらっしゃるようです。
皆さん、これからの季節、熱中症には
くれぐれもお気をつけくださいね。

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昨日は全国的に気温が上がったようで
夜のニュースを見てビックリちゃん!


「北海道で最高気温30℃を記録」


って、沖縄よりも高いやん!って
テレビの前で独り言を言ってしまったka・renです。

今日も気温が上がるようです。
皆さん、紫外線対策や水分補給には
充分にお気をつけくださいね。

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